AMATØR-SMOOTHIE

Er du så amatør at du ikke vet hvordan man lager en god smoothie?
Her har jeg ett superenkelt tips til dere som absolutt ikke duger til noe som helst matlaging eller andre slags håndarbeid!

Først av alt, har du en blender?
....fint, da bruker du den! 

Dette trenger du;


1 pose med frosne jordbær
1 pose med skogsbærblanding
1 youghurt med vaniljesmak (for søtere smak)
ca 2 dl juice, spørs hvor tykk du vil ha den 
(jeg blandet alle tre, og du kan også ha appelsinjuice)

- Hiv oppi skogsbær og ca 10-15 jordbær



- Så heller du juice oppi
applaus for fokus på kamera liksom...



- Så tar du ca 3-5 spiseskjeer youghurt



Og tadamm, du er nå verdensmester i smoothie laging! 






Det finnes selvfølgelig maaange forskjellige måter å lage smoothie på.
Men dette er min måte, og jeg eeelsker den! 
Gi meg en tilbake melding om dere prøver den? og hva dere syns!


Diverse tips:
- Du kan også blande vanlig frukt, hva som helst. Det mest normale er kiwi, appelsin, banan og annanas.


- Ha i litt sukker for smakens skyld, en lørdagskveld

- Tilsett litt mandler eller nøtter


- Isbiter


- Vaniljekesam, mmmm


Neste gang skal jeg gi dere en glimrende oppskrift på mangosuppe! Er dere keen på det?

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits